2020-04-24

    Jak radzić sobie ze stresem związanym z poczuciem zagrożenia? Czy kwarantanna prowadzi do domowych kłótni? Jak poradzić sobie ze społeczną izolacją? Na te pytanie odpowie nasz dzisiejszy gość Jakub Jańczuk - psycholog, wykładowca Państwowej Szkoły Wyższej im. Jana Pawła II w Białej Podlaskiej.

    2020-04-24

    Jeszcze do niedawna nie było chyba osoby, która przynajmniej raz w życiu nie wysłałaby pocztówki. Obecnie większość ludzi, do przesyłania krótkich informacji, pozdrowień z wakacyjnych wyjazdów czy życzeń świątecznych wykorzystuje telefony komórkowe, komputery i inne media cyfrowe. A tak popularna kiedyś pocztówka, zyskuje wartość pamiątkową, kolekcjonerską i historyczną. Warto więc podać definicję pocztówki, zwanej inaczej kartką pocztową, pocztówką czy widokówką.  Jest to zwykle prostokątna, kartonowa kartka służąca do krótkiej korespondencji, często wysyłana nieopakowana w kopertę. Jedna ze stron kartki pocztowej podzielona jest na dwa pola: lewe, przeznaczone na treść korespondencji oraz prawe z miejscem na wpisanie adresata i naklejenie znaczka pocztowego. Na odwrocie najczęściej wydrukowany jest obrazek lub fotografia.

    2020-04-23

    Dziś obchodzimy Światowy Dzień Książki i Praw Autorskich czyli doroczne święto organizowane przez UNESCO w celu promocji czytelnictwa, edytorstwa i ochrony własności intelektualnej za pomocą praw autorskich. Tegoroczne hasło obchodów dnia książki to: "Moc książek powinna być wykorzystywana do walki z izolacją". Literatura ma wielką moc, szczególnie poprzez wspólne odczyty oraz pozyskiwanie wiedzy. Książki łączą ludzi, dają wytchnienie, proponują podróż w odległe krainy i są zbawienne w obecnej sytuacji spowodowanej izolacją.

    2020-04-22

    Coraz częściej prowadzimy rozmowy rodzinne, biznesowe, towarzyskie on-line. Dziś dowiemy się jak dobrać makijaż do spotkań w wirtualnym świecie, jak stworzyć domowe SPA podczas domowej kwarantanny i na co powinniśmy zwrócić uwagę w codziennej pielęgnacji naszej skóry. Naszym AS-em jest Grażyna Bochno, kosmetolog, wykładowca akademicki bialskiej Akademii Wychowania Fizycznego.

    2020-04-22

    Ostatnie wydanie Rocznika Bialskopodlaskiego (tom XXVI) porusza m.in. tematykę religijną dotyczącą naszych terenów. Znajdziemy więc artykuł prof. A. Mironowicza o „Cerkwi prawosławnej na Podlasiu do końca XVI w.”, a także R. Soldata o „Unitach Podlaskich i ukazie tolerancyjnym 1905 roku”. Z kolei ks. prof. WSPol S. Bylina opisuje „Diecezję (podlaską) siedlecką w obliczu odzyskania niepodległości”, zaś S. Pastuszewski „Działalność ks. Ignacego Wysoczyńskiego (1901-1975) w tyglu wyznaniowym na Wołyniu, Podlasiu, Lubelszczyźnie i Zamojszczyźnie w okresie międzywojennym”. Myślimy, że warto w tym trudnym czasie poświęcić chwilę i pogłębić swoją wiedzę na ten temat. Wszystkie artykuły z Rocznika Bialskopodlaskiego dostępne są w Bibliotece Cyfrowej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Białej Podlaskiej: http://bbc.mbp.org.pl/dlibra/docmetadata?id=12616&from=publication Zachęcamy do lektury.