Miejska Biblioteka Publiczna w Białej Podlaskiej - Weekend Seniora z Kulturą-spotkanie z fizjoterapeutką

Zdrowie, profilaktyka, komfort życia i rozmowy o tym, co naprawdę ważne. W Miejskiej Bibliotece Publicznej rozpoczynamy kolejną edycję Akademii Seniora w Bibliotece, której tegorocznym hasłem przewodnim będzie „Zdrowie i dobre życie”.

Inauguracja nowej edycji odbędzie się w ramach Weekendu Seniora z Kulturą, a pierwsze spotkanie zatytułowane „Zdrowie bez tabu – spotkanie z fizjoterapeutką uroginekologiczną”, które odbędzie się 3 października o godz 13:00 w Czytelni MBP, będzie okazją do zdobycia praktycznej wiedzy dotyczącej zdrowia i codziennego komfortu.

 

Gościem spotkania będzie Zofia Bartosiewicz – fizjoterapeutka, która w przystępny i pozbawiony tabu sposób opowie o zdrowiu dna miednicy, profilaktyce oraz problemach, które mogą pojawiać się wraz z wiekiem. Tematy związane ze zdrowiem intymnym wciąż bywają trudne do podjęcia w codziennych rozmowach.

Tymczasem wiedza, profilaktyka i odpowiednio wczesna reakcja mogą mieć istotne znaczenie dla jakości życia. Spotkanie będzie więc przestrzenią, w której bez skrępowania będzie można porozmawiać o kwestiach często przemilczanych, a jednocześnie ważnych dla zdrowia i dobrego samopoczucia.

Podczas spotkania uczestnicy dowiedzą się m.in., na jakie sygnały warto zwracać uwagę, kiedy należy skonsultować się ze specjalistą oraz jakie codzienne nawyki mogą wspierać zdrowie i komfort życia.

Akademia Seniora – wiedza, która wspiera dobre życie Nowa edycja Akademii Seniora w Bibliotece będzie poświęcona szeroko rozumianemu zdrowiu i dobremu życiu. Chcemy poruszać tematy, które są bliskie codzienności, dostarczać rzetelnej wiedzy i tworzyć przestrzeń do spotkań, rozmów oraz wymiany doświadczeń.

Inauguracyjne spotkanie „Zdrowie bez tabu” będzie pierwszym krokiem w tej podróży. Bo dobre życie to nie tylko aktywność i rozwój, ale także troska o własne zdrowie, uważność na potrzeby swojego organizmu i odwaga, by pytać o sprawy, o których nie zawsze łatwo mówić.

Zapraszamy do udziału w inauguracji kolejnej edycji Akademii Seniora w Bibliotece. Spotkanie ma charakter edukacyjny i nie zastępuje indywidualnej konsultacji medycznej.